sábado, 3 de noviembre de 2012


HERIDAS DEL ALMA

LAS CINCO HERIDAS QUE IMPIDEN SER UNO MISMO (Resumen del libro de Lise Burbeau)

Compartido por Au / Despertar de la Conciencia


Nuestra alma elige los padres y las circunstancias de nacimiento por razones muy precisas. Venimos a experimentar una serie de vivencias para sanar una serie de heridas, y así integrar la personalidad con el alma. Venimos a aprender a aceptar y amar incondicionalmente partes de nosotros que hasta ahora han vivido ignoradas y con miedo. Somos atraídos hacia padres con heridas como las nuestras para recordarnos qué hemos venido a amar. Aprender a aceptar nuestras heridas es aprender a ser responsables y a amarnos incondicionalmente, y esa es la llave para la transformación y la sanación del alma.
¿Te has dado cuenta que cuando acusas a alguien de algo, esa persona te acusa a ti de lo mismo?
Checa con la otra persona, y aparte de sorprenderte, verás cómo te liberas de juicios.
No aceptar nuestra herida, sentirnos culpables, con vergüenza o juzgarnos, es atraer circunstancias y personas que nos harán sentir esa herida no aceptada. Aceptar la herida no significa que sea nuestra preferencia tenerla; significa que, como seres espirituales que elegimos vivir la experiencia humana para espiritualizar la materia, nos permitimos experimentar esa herida sin juzgarnos y aprender de la experiencia. Mientras haya miedo, hay herida y hay un juicio o creencia que bloquea su sanación. Cuando aprendemos a aceptar nuestras heridas estamos desarrollando el amor y estamos espiritualizando la materia.
La sanación se produce totalmente cuando nos aceptamos a nosotros. El perdón hacia uno mismo es lo que finalmente nos sana, y para eso hay que aceptar que uno mismo es responsable de todo lo que le ocurre, y aceptar que ha acusado a otros de hacer lo que uno mismo hace a los demás. En el fondo, todos somos humanos, y aceptar nuestras limitaciones es lo que nos hace humildes y nos permite descubrir nuestra herencia divina.
Las cinco heridas del alma más comunes son:
- El rechazo
- El abandono
- La humillación
- La traición
- La injusticia
No necesariamente tenemos las cinco heridas. Con humildad y sinceridad cada cual puede reconocer sus heridas. Reconocer nuestra limitación humana es el primer paso en el proceso de sanación. Si nos cuesta identificar nuestras heridas es porque nos ocultamos tras una máscara, que se construyó para no ver ni sentir esa herida

domingo, 28 de octubre de 2012


La bioquímica del amor


¿Por qué encontramos atractivas a determinados personas, cómo nuestros cuerpos ansían enamorarse, por qué al amor se le puede considerar casi como una droga, y por qué las parejas locamente enamoradas, bajo otras circunstancias, podría considerarse que sufren un desorden obsesivo compulsivo?


La química del amor es una expresión acertada. En la cascada de reacciones emocionales hay electricidad (descargas neuronales) y hay química (hormonas y otras sustancias que participan). Ellas son las que hacen que una pasión amorosa descontrole nuestra vida y ellas son las que explican buena parte de los signos del enamoramiento.
Aunque nos atraen las personas con rasgos similares a los nuestros tendemos a elegir el olor de aquellas que tienen un sistema inmunológico muy distinto. Y por un lado es una suerte porque evita que nos enamoremos de nuestros familiares. Nuestra biología nos guía para encontrar un compromiso entre la igualdad y la diferencia y siempre encontramos el equilibrio perfecto, no sólo cuando elegimos las caras y los olores. La llamada teoría de la correspondencia puede resumirse en la frase: "cada cual busca la pareja que cree merecer". Parece ser que antes de que una persona se fije en otra ya ha construido un mapa mental, un molde completo de circuitos cerebrales que determinan lo que le hará enamorarse de una persona y no de otra. Además, incluso INFLUYE el tipo sanguíneo (A, B, AB, O), provoca atracción con las personas del mismo tipo y no de las demás.
¿La biología guía nuestra vida amorosa?
Después del orgasmo el sistema límbico del cerebro libera una hormona especial llamada oxitocina. Esto sucede en una parte del cerebro en la que sentimos el placer emocional. La oxitocina hace que la pareja se sienta más vinculada y cercana emocionalmente, pero también existen algunas diferencias entre el cuerpo del hombre y el de la mujer. Algunos científicos creen que cuando la oxitocina se combina con una determinada hormona femenina, los estrógenos, la mujer se siente muy cariñosa y conversadora. Pero cuando la oxitocina se mezcla con una hormona masculina, la testosterona, puede provocarle al hombre una necesidad incontenible de dormir.
Todos sabemos que podemos tener relaciones sexuales sin enamorarnos, pero si se tienen suficientes relaciones con la misma persona hay muchas posibilidades de que esta bomba de relojería de hormonas nos haga perder la cabeza por alguien. El cuerpo hace lo posible por unirnos a nuestra pareja, pero eso precisamente lo convierte en una gran adicción.
 Todo aquello que tiene que ver con el amor, desde el maternal hasta el curioso hecho de que algunos logren permanecer felices por décadas con la misma pareja, o que otros sean incapaces de jamás forjar una relación duradera, es culpa de una hormona.
Al parecer, las cosas del amor no son tan caprichosas como aparentan. La hormona oxitocina ayuda a forjar lazos permanentes entre amantes tras la primera oleada de emoción. La hormona actúa "cambiando las conexiones" de los miles de millones de circuitos cerebrales. Al explicar cómo se enamora el cerebro, la oxitocina ayuda a afianzar el vínculo entre una madre y su bebé, y se produce tanto durante un parto como un orgasmo.
Mientras que el instinto de reproducirnos nos hace sentir la pasión del amor, en el caso contrario, cuando lo perdemos, podemos acabar sintiéndonos deprimidos. Cuando estamos enamorados o locos por alguien... el cóctel químico del organismo puede hacernos perder la razón, pero ¿por qué?
Es posible que tengan que ser los científicos quienes respondan a las preguntas: cuánto dura la pasión, es el amor para toda la vida o es sólo un sistema de defensa que asegura la supervivencia de la especie humana.
POR FERNANDA ISLAS MIÉRCOLES, 11 DE JULIO DE 2012 00:00

viernes, 19 de octubre de 2012

TECNICA DE EFT "TAPPING"



EFT - SALUD Y PLENITUD
gracias Monce Ceide gran maestra.
      
Una persona amorosa vive en un mundo amoroso,
una persona hostil vive en un mundo hostil
Todos aquellos que conoces son tu espejo
Ken Keyes Jr.
          
    Por eso, la próxima vez que tengas la
  tentación de querer ayudar-corregir a alguien,
  porque crees que no lo está haciendo bien o
  cuando alguien vuelva a  molestarte, o te
  sientas víctima de las circunstancias y de
  las personas que te rodean te recomiendo una
  cosilla:

  En lugar de aguantar, tragar, llorar,
  patalear, lamentandote de tu mala
  suerte o, en el peor de los casos, alimentando
  rabia hacia los demás. Empieza a observarte,
  a averiguar qué es lo que te molesta o duele
  de la situación, haz una lista de los
  pensamientos o sentimientos que surjan y haz
  EFT para liberar todo aquello que te
  relaciona con la persona, situación, etc...


    Siempre desde ti, desde tus sensaciones,
  desde tus sentimientos...
    
    En lugar de liberar "Fulanito me trata
  mal"... libera aquello que sientes dentro de
  ti cuando fulanito te trata mal:
    
    "Aunque me sentí pequeño cuando fulanito
  me habló en la reunión, me amo y me acepto
  completa y profundamente
" (recuerda la
  importancia de ser específico)
    
    "Aunque me costó expresar mi verdad cuando
  me trató Fulanita injustamente el día de..
, ..."
    "Aunque me sentí triste y desamparada
  cuando se fueron sin preocuparse por mi.."

    
    En lugar de "Aunque me abandonaron..."
  - "Aunque me sentí abandonada y poco
  importante, me amo y ..."
  , por ejemplo.
    
    Lo importante es que asumas el control, y
  arregles lo que sí depende de ti arreglar. A
  medida que vayas tomando responsabilidad,
  adquirirás poder personal y tu autoestima
  aumentará.
  
  Dejarás de sentirte una víctima y
  comenzarás a observar que la gente ya no
  tiene poder sobre ti para afectar a tus
  emociones y sentimientos.
    
    Cuando asumes que lo que sientes depende
  de ti cambiarlo, tomas las riendas, y dejas
  de tomarte como personal lo que te va
  sucediendo, ya no reaccionas ante las
  "provocaciones", y lo mejor de todo, a
  medida que vas ganando esa paz, la paz
  empieza a darse también a tu alrededor.

    
    A medida que sanas tus miedos, tu dolor,
  tu sentimiento de abandono, de desesperación
  ante determinadas situaciones, esas mismas
  situaciones cambiarán. La gente que sentías
  que las provocaba desaparece o cambia, y
  nuevas personas y situaciones más afines a
  tu nuevo estado personal aparecerán en tu
  vida.
    
    Así que la próxima vez que te sientas
  impotente, triste, con frustración, rabia,
  recelos, etc.. ante cualquier persona o
  situación, haz EFT sobre cómo te sientes, y
  ve en la dirección de encontrar las raíces
  (¿Qué otras veces en mi vida me sentí de la
  misma manera?)...
Eso te llevará al "nudo" que
  ocasionó en primer lugar tu vulnerabilidad, sigue
  haciendo EFT hasta que te des cuenta que ya
  no te afectan y te reconozcas en un nuevo
  estado de poder y seguridad en ti. Con una
  sonrisa interior y con amor.
    
    A medida que sanes, tú también te
  convertirás en una persona más comprensiva,
  paciente, compasiva, alegre y amorosa, y por tanto
  reflejarás y atraerás a gente y situaciones
  igual, que sintonizan más con tus nuevas y
  más altas vibraciones.
    
    En otras palabras "CAMBIA TU, Y VERAS COMO
  EL MUNDO CAMBIA A TU ALREDEDOR" , o mejor
  dicho aún "CAMBIA TU PERCEPCION DE TU MUNDO
  (de lo que te ocurre), Y TU MUNDO CAMBIARÁ",
  pues estarás reflejando cosas distintas.
    
    Es mi deseo para ti, ahora.
    
    Sé que puedes, sé que dentro de ti hay una
  fuerza y una tendencia natural a sanar y a
  estar bien, y sé que tu derecho de
  nacimiento es ser completamente libre y
  feliz. Comienza ahora a disfrutar ese
  derecho.
   
  Feliz camino a la esencia de lo que realmente
  Eres, en el camino está el Disfrute
   
      y dulces pensamientos! ;)
        Con Amor,
   Montse Ceide
     Facilitadora Experta y Formadora de EFT,(EFT-ADV)
     Técnicas de Liberación Emocional
       
     Consulta en
www.kamala.es,
     cuando son los próximos talleres de EFT.
       Cita Previa: 670 675 784

miércoles, 17 de octubre de 2012

A mis colegas, con cariño: para cuando tengamos el impulso de decir: "NO SE PUEDE HACER NADA MAS"

Sabes que es el síndrome de down?ar esta página a un amigoFavorito/Compartir Versión para imprimir

Es un trastorno genético en el cual una persona tiene 47 cromosomas en lugar de los 46 usuales.

Causas

En la mayoría de los casos, el síndrome de Down ocurre cuando hay una copia extra del cromosoma 21. Esta forma de síndrome de Down se denomina trisomía 21. El cromosoma extra causa problemas con la forma como se desarrolla el cuerpo y el cerebro. El síndrome de Down es la causa única más común de anomalías congénitas en los seres humanos.

Síntomas

Los síntomas del síndrome de Down varían de una persona a otra y pueden ir de leves a graves. Sin embargo, los niños con síndrome de Down tienen una apariencia característica ampliamente reconocida.

Los signos físicos comunes abarcan: Disminución del tono muscular al nacer, Exceso de piel en la nuca, Nariz achatada, Uniones separadas entre los huesos del cráneo (suturas), Pliegue único en la palma de la mano, Orejas pequeñas, Boca pequeña, Ojos inclinados hacia arriba, Manos cortas y anchas con dedos cortos, Manchas blancas en la parte coloreada del ojo (manchas de Brushfield).

En el síndrome de Down, el desarrollo físico es a menudo más lento de lo normal y la mayoría de los niños que lo padecen nunca alcanzan su estatura adulta promedio.
Los niños también pueden tener retraso en el desarrollo mental y social. Los problemas comunes pueden abarcar: Comportamiento impulsivo, Deficiencia en la capacidad de discernimiento, Período de atención corto, Aprendizaje lento.
A medida que los niños con el síndrome de Down crecen y se vuelven conscientes de sus limitaciones, también pueden sentir frustración e ira.

Pronóstico

Las personas con síndrome de Down están viviendo mucho más tiempo como nunca antes. Aunque muchos niños tienen limitaciones físicas y mentales, pueden llevar vidas independientes y productivas en buenas condiciones hasta la adultez.

Estos datos los tomé de  Un servicio de la Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU.  Desde los Institutos Nacionales de la SaludInstitutos Nacionales de la Salud solo con la intención de informar.

PABLO PINEDA 
la entrevista

disfrutenlo y reflexionen, vale la pena!

Se encuentra un planeta similar a la Tierra cerca del sistema solar... 

...ahora sí podemos seguir despedazando el nuestro??? 

TÚ QUE PIENSAS??





¿Sentimos todos el dolor con la misma intensidad? 
... platicando del dolor:
Es inherente a la vida. 
El sufrimiento: es lo que hacemos con el dolor, "es una elección"


dolor-cabezaEn absoluto. Hace algunos años, el neurocientífico Bob Coghill y sus colegas de la Universidad Wake Forest de Carolina del Norte (EE UU) analizaron el cerebro de varios sujetos con ayuda de imágenes obtenidas mediante resonancia magnética nuclear mientras les sometían a un mismo estímulo doloroso, y comprobaron que cada persona tiene una sensibilidad diferente al dolor, y que no siempre está directamente relacionada con el daño recibido. Eltálamo, la región que recibe el mensaje doloroso de los nervios, se activa en todos nosotros de manera similar. Pero una vez que la señal alcanza el cerebro “cada persona valora la información basándose en su experiencia previa, sus emociones y sus expectativas” explica Coghill.

Por otra parte, la anticipación del dolor hace que su intensidad aumente. Arne May, de la Universidad de Hamburgo, lo comprobó aplicando calor en el brazo de varios voluntarios durante seis días consecutivos. A la mitad de los sujetos les avisó de que el dolor se haría cada vez más intenso, y manifestaron experimentar la misma molestia cada día. El resto de los participantes, que no recibieron esta información pero se sometieron al mismo aumento del estímulo, curiosamente fueron sintiendo menos dolor a medida que transcurrían los días. A esto se suma que las palabras que usamos también pueden influir en la percepción del dolor. Por ejemplo, si describimos que el pinchazo de una vacuna va a ser “casi imperceptible” nuestro cerebro siente mucho menos dolor que si antes de aplicarla lo describimos como “horrible” o “desolador”, tal y como demostraba un reciente estudio alemán publicado en la revista Pain.


Y además…

Elena Sanz
16/10/2012

domingo, 14 de octubre de 2012


¿Por qué las mujeres no entienden los mapas?

16COMENTARIOS
images10.jpgCorre un tópico bastante generalizado que dice, con sus variantes, lo siguiente: las mujeres no entienden los mapas; y los hombres son incapaces de pedir ayuda cuando se pierden. Pero ¿cuánto hay de tópico y de realidad al respecto? ¿Los hombres tienen una capacidad innata más desarrollada para entender los mapas o no existe tal diferencia respecto a las mujeres?
En 1996, dos profesores de Pen StateLynn Liben y Roger Downs, trataron de responder a esta pregunta financiados porNational Geographic, a raíz de los resultados de los concursos de geografía en Estados Unidos: los primeros siete concursos habían sido ganado por niños, y no por niñas.
La conclusión del estudio fue que los niños tienen más conocimientos de geografía que las niñas, por término medio. Pero ¿estas diferencias son innatas o culturales?
Pruebas sobre género y orientación sugieren que las mujeres tienden a orientarse mediante puntos de referencia (“giro a la izquierda cuando llego a la gasolinera”), mientras que los hombres recurren al cálculo (“todavía tengo que ir al norte y quizá un poco al oeste”).
Tal vez ello tenga un trasfondo evolutivo, a juicio de Ken Jennings en su libro Un mapa en la cabeza:
los hombres primitivos salían en expediciones a cazar en todas direcciones y siempre tenían que poder encontrar el camino de regreso a la cueva, por lo que desarrollaron su “memoria kinésica”, mientras que las mujeres recolectaban alimentos más cerca de casa y desarrollaron por tanto su “memoria de localización de objetos”. En pocas palabras, los hombres se hicieron mejores a la hora de encontrar lugares, mientras que las mujeres se hicieron mejores a la hora de encontrar cosas.
Al parecer, a las mujeres se le dan mejor los mapas si éstos pueden ser girados (como ocurre con los navegadores GPS). En 1998, John y Ashley Sims inventaron un mapa invertido que hacía que viajar al sur le resultarse más fácil a las mujeres que les cuesta hacer la rotación mentalmente. Desde entonces, esta clase de mapas se vendieron por cientos de miles de ejemplares.
las-mujeres-que-no-saben-leer-mapas-y-otros-nueve-topicos-femeninos.jpgSin embargo, deslindar los factores biológicos de los sociales es bastante difícil. Tal y como señala Liben:
Sabemos que a los bebés varones se los zarandea más que a las niñas. A los niños se les permite alejarse más en bicicleta; sabemos que exploran más. Ése tipo de cosas que incrementarán el conocimiento del entorno, la posibilidad de que mires un mapa y entiendas cómo llegar a algún otro sitio.
(Aunque todos parece que, debido a los avances de la tecnología, estamos perdiendo un poco nuestra capacidad de entender mapas y de orientarnos espacialmente: Efectos secundarios de depender demasiado del GPS: gente que cruza puentes inexistentes o que acaba en Carpi en vez de Capri)
Por su parte, Mary Lee Elden sostiene que la diferencia de aptitud entre hombres y mujeres para entender mapas es lo suficientemente pequeña como para poder eliminarla mediante la educación:
Es un tema de grado de interés. El 51 % de los estudiantes de las facultades de medicina son ahora mujeres El gran impulso fue “chicas, podéis hacerlo”. Bien, pienso lo mismo en el caso de la geografía. Simplemente tenemos que decirles a las niñas que también pueden ganar.
Abunda en ello Cordelia Fine en su libro Cuestión de sexos, donde presenta quintales de experimentos realizados a lo largo del mundo sobre cómo hombres y mujeres acaban respondiendo esencialmente igual a diferentes pruebas si éstas se presentan sin la idea subyacente de que unos resultados son más propios de un sexo y otros, de otro. Por ejemplo, analizamos algunas de estas pruebas en el artículo ¿De verdad que las mujeres son más incompetentes en matemáticas que los hombres?
En cualquier caso, si finalmente no veis claro lo de consultar el mapa, no es preocupéis: a veces los mejores viajes no se llevan a cabo demasiado lejos. Incluso podéis ir al jardín más cercano: ¿Cuál es el lugar más apasionante para ver especies de animales nuevas? Ya podéis anular vuestro viaje al Amazonas: es el jardín de vuestra propia casa.

El INEGI me visitó y no me quiso aceptar mis respuesta …
les pido me ayuden a resolver estas diferencias con el INEGI …
En respuesta a la pregunta:

¿Cuantas personas dependen de ud.?

Conteste:

3.5 millones de burócratas en la administración publica federal (sin contar los aviadores)...aparte de los burócratas en los Estados, Municipios, Ciudades y el resto de las poblaciones del país.

800,000 empledos de CFE a los cuales les pagamos el consumo de energia electrica de sus casa, en las cuales tienen aires acondicionados, estufas electricas, boilers electricos.


250,000 presos en 58 centros de detención para menores, 438 centros penitenciarios, 4 de súper máxima seguridad etc. con el 62% de los reclusos recluidos por delitos "famélicos", es decir ocasionados por el hambre y la miseria, 28% son realmente enfermos con alguna adicción que los obligo a delinquir y solo el 10% son criminales inveterados... los realmente peligrosos y desalmados forman parte de los partidos políticos.

500 Diputados, la Cámara de Diputados con 500 curules (asientos) 300 son de mayoría relativa (votados) y 200 son de representación proporcional (son elegidos indirectamente y dependen del numero de sufragios que tenga cada partido las listas de estos Diputados las conforman 30 nombres y en la practica entran a la cámara entre 15 y 20 por partido)

128 sanguijuelas del Senado desglosados por partido político:
Partido Acción Nacional 52
Partido Revolucionario Institucional 33
Partido de la Revolución Democrática 26
Partido Verde Ecologista de México 6
Partido del Trabajo 5
Convergencia 5
Nueva Alianza 1
Total 128
31 Gobernadores, sus familias, amigos, condiscípulos, etc.
2,500 Presidentes Municipales con el etcétera consabido.

mi respuesta NO fue aceptada....
ayúdame a conocer en qué me equivoqué

domingo, 7 de octubre de 2012

"NO EXISTEN PAREJAS FELICES", existen personas felices que hacen pareja!

'Las parejas felices sí existen', el filósofo André Comte-Sponville

André Comte-Sponville
André Comte-Sponville

Por RFI
Hablemos por una vez de lo que no es noticia: las parejas felices. Descubramos lo que dice uno de los filósofos franceses que más ha reflexionado sobre el tema del amor: André Comte-Sponville. quien acaba de publicar ‘El sexo y la muerte, tres ensayos sobre el amor y la sexualidad’.

En la entrevista que concedió a Caroline Lachowsky, el filósofo André Comte-Sponville subraya que la literatura y el cine se limitan a tratar la “loca pasión amorosa de los primeros meses”. Y cuando evocan las parejas, lo hacen con “desdén”.
Y, sin embargo, vivir en pareja es una aspiración moderna. De hecho, Comte-Sponville dice conocer "más solteros que quieren vivir en pareja que personas en pareja que sueñan con vivir solos". Es más, incluso el adulterio “es un homenaje que el amor y la sexualidad le hacen a las parejas”, ya que "incluso aquellos que son infieles han escogido, a pesar de todo, vivir con otro".
Pero vivir en pareja, sin embargo, no es sencillo. El filósofo advierte contra todo intento por embellecer esa relación, ya que “también hay numerosas parejas desgraciadas, que se aburren, se desgarran o se detestan”.
Pero Comte-Sponville expresa asimismo su hartazgo por los continuos ataques contra la pareja. De hecho el libro que acaba de publicar ‘El sexo y la muerte, tres ensayos sobre el amor y la sexualidad’, es un intento por “defender la pareja contra las ilusiones y sobre todo contra las desilusiones de la vida amorosa”.
Esas desilusiones son hoy muy corrientes. El elevado número de separaciones es un fenómeno que no lo sorprende: “Si uno se junta cuando está enamorado, es relativamente lógico separarse cuando ya no lo está; de ahí que la generalización del matrimonio por amor, que es algo bueno en sí, conlleve de manera inevitable un aumento del número de divorcios”.
El secreto de la felicidad (en pareja)

¿Cuál es entonces el secreto de las parejas felices? Primero, hay que combatir la falta, la necesidad imperiosa de estar en compañía del otro. Para esto, hay un solo remedio: vivir juntos. Al cabo de un tiempo de compartir la vida cotidiana, pueden pasar dos cosas: el aburrimiento y muy probablemente la ruptura.
Pero también, cuando las cosas van por buen camino, podemos “regocijarnos por la existencia del otro”. Para este filósofo, las parejas felices inventan otra forma de amar, basada no tanto en “la imagen que tenemos del otro, en la falta que nos hace, ni tampoco en el amor- pasión, sino más bien en el amor-acción, es decir, no solo hacer el amor, sino también construirlo, regocijarse por el cuerpo del otro, la existencia del otro, la verdad del otro”.